В Зерновской сельской библиотеке 24 января будет оформлена книжная выставка — совет по здоровому образу жизни «Читай на здоровье», для юношей и среднего возраста.
Здоровье — это главное богатство нашей жизни. Если человек здоров, значит он самый счастливый человек на всей Земле.
В разделе «Питание на пять с плюсом» читатели найдут полезные рекомендации о правильном питании, по раздельному питанию, о вкусной и здоровой пище.
Книги по физическому самовоспитанию из раздела «Жизнь — в движении!» расскажут, как стать красивыми, стройными, а значит здоровыми. Здесь будет представлена литература о различных видах спорта, где предложены материалы по лечебной физкультуре и гимнастике. Как правильно закаляться, отдыхать и, конечно, заниматься спортом.
Следующий раздел «Мы выбираем здоровье!» предлагает читателям отправиться в путешествие за Здоровьем. Подскажет, как можно избежать простудных заболеваний и сделать свой организм крепким. Каждый может помочь себе, отказавшись от вредных привычек. Книги о том, как защитить свое сознание просто для того, чтобы БЫТЬ ЗДОРОВЫМ предложены в разделе. И самое главное для здоровья — позитивный настрой.
Посетив выставку читатели, наверняка, задумаются, хорошо ли они заботятся о своём здоровье?
Приходите, выбирайте и читайте!
